長者出院回家休養，對照顧者來說絕對是一大挑戰。長者未完全康復，若在「黃金恢復期」稍有差池，便可能讓「二次入院」的機會大增。很多照顧者既要兼顧工作，又擔心未能時刻陪伴在側，壓力可想而知。

 

其實只要在出院前做好充足準備，預先備妥所需物資，就能大大減輕照顧壓力，讓長者安心在家康復。以下為大家整理一份長者出院用品必備清單，涵蓋各類必備物資，部分用品更可透過 「可租可買」 的方式靈活安排，既可節省開支，又能避免購入後才發現不合用的情況。

 

 

一、行動輔助用品

長者出院後行動能力往往未完全恢復，合適的行動輔具是預防跌倒的關鍵。

 

 

輪椅：若長者暫時未能自行走動，輪椅是必備之物。輪椅尺寸必須配合長者體型——座位太窄會壓迫臀部，太寬則不易坐穩。市面輪椅一般分16吋或18吋（座位闊）兩種，選擇時應讓長者試坐，確保臀部兩側剛好放得下一隻手背。輪椅亦分「大輪」可自行推動，以及「小輪」只能由照顧者推動兩類。

 

 

助行器／四腳叉／拐杖：根據長者的平衡能力選擇合適的輔助工具。手杖應選帶防滑墊的款式，站立時手肘微屈約30°為合適高度。

 

 

便椅：若長者行動不便前往洗手間，便椅可放在床邊應急使用。

 

 

小貼士：輪椅屬於「可租可買」的熱門項目。若長者只是短期需要使用（如術後康復期），租借遠比購買划算——租借器材一般可較購買節省不少費用。香港設有多個復康器材租借服務（如香港紅十字會），只需繳付按金及低廉租金即可租用。EDEN HOME亦提供輪椅、助行器等用品租借服務，靈活配合不同需要。

 

 

二、護理床及減壓設備

如需長期臥床，一張合適的護理床能大大提升長者的舒適度，也減輕照顧者的負擔。

 

 

電動護理床（醫療床） ：可調整床的高度、背部及腿部角度，方便長者起身及進食。電動護理床功能分為三、四、五功能三類——三功能具備背部升降、膝部升降和整體升降；四功能增加整體前傾或後傾，有助改善血液循環；五功能更可調整床的側傾角度，減少壓力點，預防壓瘡。日式電動護理床設計細緻且尺寸適合香港居住環境。

 

 

減壓床褥（氣墊床） ：氣墊床主要透過氣管「交替」充氣洩氣來達到減壓效果，類似「床在幫病人翻身」。圓管搭配三管交替減壓技術，定時循環充氣一次，有效分散身體壓力。對於長期臥床者，應優先選擇符合照護需求的減壓氣墊床。

 

 

減壓坐墊：長時間坐著時使用，同樣有助預防壓瘡。

 

 

小貼士：護理床和減壓床褥單價較高，但許多家庭只在康復期間有短期需要。不少社福機構（如：賽馬會「a家」樂齡科技教育及租賃服務中心）設有治療師諮詢服務，專人協助長者挑選最適合的型號。EDEN HOME的租借計劃涵蓋電動護理床及減壓床褥，更可使用社會福利署的「長者社區照顧服務券」獲政府資助租金。「可租可買」 的彈性安排，讓照顧者可先租用試用，有長期需要時再考慮購買。

 

 

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三、沐浴及如廁用品

浴室是長者最容易跌倒的地方，必須做好安全防護。

 

 

洗澡椅／浴椅：讓長者坐著洗澡，降低跌倒風險。建議選帶靠背的款式。

 

 

浴缸板：方便長者進出浴缸。

 

 

扶手：在馬桶及浴缸旁加裝扶手，高度以長者站立時手臂自然下垂能輕鬆握住為宜。淋浴區扶手建議離地80-85cm。

 

 

防滑墊：鋪設在浴室地面，防止滑倒。建議選摩擦係數較高的款式。

 

 

小貼士： 有輪便浴椅價錢較貴，而EDEN HOME的租借計劃涵蓋租用有輪便浴椅，更可使用社會福利署的「長者社區照顧服務券」獲政府資助租金，可靈活彈性安排。

 

 

 

四、個人護理及衛生用品

 

成人紙尿片／紙尿褲：失禁長者必備。選購時應先了解長者的失禁程度（如滲尿量）及活動能力。長期卧床或行動不便者，應選透氣度高、吸收速度快、回滲量小的紙尿片，有助減少尿布疹或尿道炎的機會。長者皮膚通常較薄、較敏感，宜選面層含蘆薈、維他命E等護膚成分的產品。

 

 

護理保潔墊：保護床褥，方便更換。

 

 

傷口敷料、酒精棉片、醫用膠布：如有傷口需要護理。注意不要自行用酒精頻繁擦拭傷口，過度消毒反而會刺激皮膚、影響癒合。

 

 

分藥盒：以分格藥盒為長者分好每次要服用的藥，避免服藥次數及種類出錯。

 

 

血壓計、血糖機：方便日常監測健康狀況。

 

 

小貼士： 有輪便浴椅價錢較貴，而EDEN HOME的租借計劃涵蓋租用有輪便浴椅，更可使用社會福利署的「長者社區照顧服務券」獲政府資助租金，可靈活彈性安排。

 

 

 

五、家居安全設施

出院前應先評估家居環境，清除潛在危險。

 

 

扶手：在走廊、樓梯、床邊、馬桶旁等位置加裝。床邊可加裝床欄，方便長者起身借力。

 

 

夜燈：確保長者夜間起床時有足夠光線；廁所通道可設夜間壁燈。

 

 

防滑墊：在客廳、廚房等地方鋪設；餐桌上善用防滑墊，減少餐具掉落的機會。

 

 

清理雜物：清理客廳、走廊的雜物，確保通道無障礙；移除門檻，避免絆倒；家具尖銳處可加上防撞條或泡綿。

 

 

小貼士：醫院的職業治療師可安排家訪進行家居評估，建議增設輔助用品、加裝扶手等。出院前可主動向醫院查詢相關服務。

 

 

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六、出院後照顧重點提醒

 

1. 藥物管理：以分格藥盒為長者分好每次要服的藥，避免出錯。

 

2. 翻身護理：如長者需長期卧床，建議每兩小時替長者翻身一次，避免出現褥瘡。

 

3. 飲食安排：盡量烹煮易消化、高蛋白及低鹽糖的清淡食物（如白粥、蒸魚、豆腐等），避免油膩、難消化的食物。有慢性病（如高血壓）的長者需注意限制鹽分攝入。

 

4. 適度運動：鼓勵長者多進行簡單伸展筋骨的動作，避免因長期卧床而肌力下降和關節僵硬。

 

5. 情緒支援：多抽時間陪伴長者聊天，避免長者對身體狀況感到失落或焦慮。長者出院常面臨疾病康復的擔憂與回歸社會的疏離感，家人的陪伴與關懷十分重要。

 

 

EDEN HOME提供全方位支援，如有需要，專業團隊可提供各項到戶服務，包括：專業護理、物理治療、言語治療、到戶看顧、家居評估等。

 

 

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七、爲何選擇「可租可買」？

很多照顧者以爲復康用品一定要用買的，其實不然。「可租可買」 的好處包括：

 

-          經濟實惠：租借費用遠低於購買全新器材，可節省50-90%費用

-          靈活應變：隨長者康復進度更換不同器材，避免家中堆積用不上的用品

-          專業支援：租借服務通常附帶專業評估及指導，定期保養確保安全

-          環保減廢：實踐資源共享，減少浪費

 

 

EDEN HOME致力推動 「長者用品．可租可買」 的全新概念，提供多款長者用品租借計劃，涵蓋：電動護理床（醫療床）、減壓床褥（氣墊床）、高背椅（老人椅）、輪椅、浴椅／便浴椅、減壓坐墊、多功能扶手。客戶可選擇以自費或使用社會福利署 「長者社區照顧服務券」 租用產品。社區券資助比例由60%至95%不等，合資格長者最低僅需支付小部分費用。EDEN HOME同時是社署認可服務機構，服務質素備受肯定。

 

 

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