沐浴本應是一件放鬆身心的樂事；但長者而言，浴室往往是充滿危機的「高風險區域」。濕滑的地板、狹窄的空間以及跨越浴缸的動作，都大幅增加了跌倒受傷的風險。為了守護家人的安全，選購一張專業的浴椅，不僅能減輕長者站立沖涼的體力負擔，更能從根本上降低滑倒風險。但市面上的浴椅琳瑯滿目，究竟該怎麼挑？浴椅和一般椅子又有什麼分別？本文將為您拆解浴椅的各大功能、種類與挑選關鍵。

 

 

(一) 浴椅與一般椅子有何不同？核心功能拆解

許多家屬會想：「家裡已經有現成的膠櫈或靠背椅，直接拿進去浴室用不行嗎？」

答案是：極度不建議。 一般椅子並非針對潮濕環境設計，其椅腳與坐墊缺乏防滑力，且物料可能因長期受潮而發霉，甚至導致結構不穩。專業浴椅具備以下七大核心功能：

1.      摺合設計：收納靈活不佔地方

香港居家空間普遍狹小，浴室更是寸金尺土。特別是若長者需要照顧者陪同沐浴，浴室內需同時容納兩人，空間感更顯壓迫。具備摺合功能的浴椅在不使用時可靠牆收納，確保其他家庭成員使用浴室時的通道順暢。

 

2.      高效防滑：安全性第一

這是浴椅的靈魂。專業設計會在椅腳底部採用吸盤式或高摩擦力的橡膠墊，確保在濕滑地磚上依然穩如泰山。同時，坐墊和扶手處也會有特殊的防滑紋路設計，避免長者因皮膚沾滿肥皂泡沫而從椅子上滑落。

 

3.      穩固結構：力學支撐避免翻倒

專業浴椅的支架通常採用鋁合金等耐腐蝕且堅固的物料，整體重心經過精密計算，即使長者坐下時重心偏移，椅子也不易側翻。部分產品的坐墊會有微彎的弧形設計，能更貼合臀部線條，增加乘坐的安定感。

 

4.      高度可調：貼合身形與肌力需求

每個人的身高與膝蓋受力程度不同。可調校高度的椅腳能確保長者坐下時雙腳能平穩踩地，且膝蓋角度維持在最省力的姿勢，這對於患有退化性關節炎或起身困難的長者尤為重要。

 

5.      可拆卸/上翻式扶手：安全與便利的平衡

扶手能防止長者向左右側滑掉落，並在起身時提供支撐點。然而，若扶手固定不動，對於需要從輪椅橫移至浴椅的長者來說反而會造成阻礙。因此，「可拆卸」或「可向上翻」的扶手設計，兼顧了安全性與移位的靈活度。

 

6.      連輪設計：照顧者的福音

若長者行動能力極度受限，無法自行走入浴室，連輪浴椅（通常配有鎖掣系統）可作為移動工具。照顧者可以在房間先讓長者坐好，直接推行至浴室，減少多次移位的風險，減輕照顧者的腰部負擔。

 

7.      花灑頭專屬凹槽：更貼心照護

這是一個極具人性化的細節。椅邊設置的凹槽能固定花灑頭，讓長者在塗抹肥皂或洗頭時，無需大動作起身或轉身去拿牆上的花灑，伸手即可得，大幅提升獨立沖涼的便利性。

 

 

（二） 五種常見浴椅種類：哪一款適合您的家人？

挑選浴椅時，應依照長者的「軀幹控制能力」與「下肢肌力」來選擇：

1.      無靠背型： 最基礎的款式，體積最小。適合身體平衡感良好、能自行穩定坐姿，且肌力足以支撐自行站起、坐下的長者。

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2.      靠背型： 多了背部的支撐，適合容易感到疲勞、肌耐力較差，或無法長時間維持挺直坐姿的長者。靠背能減少長者向後仰跌的機率。

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3.      扶手型： 兩側扶手提供了極佳的安全感，適合站立時會晃動、需要額外支撐點來輔助起身的長者。

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4.      便廁兩用型： 二合一設計，坐墊中央為中空並附有便盆。這對於夜間如廁頻繁或移動不便的長者非常實用，沖涼與如廁可一站式完成，也方便照顧者清理。

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5.      全功能型（連輪/腳踏/頭托/可後傾）： 屬於進階輔具，具備像輪椅般的支撐系統。若長者完全無法行走、需長期臥床照護，或因平衡感極差需要頭部與足部支撐，這類能向後傾斜（Tilt-in-Space）的款式能分散壓力，讓沐浴過程更安全舒適。

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(三)挑選浴椅的五大秘訣

選購時，建議帶領長者親自試坐，並參考以下五個範疇：

 

1.      個人需求評估

觀察長者：肌力如何？是否需要扶手輔助起身？平衡感如何？是否需要靠背？此外，需量度浴室空間、門檻高度及轉向空間是否充足。建議購買前諮詢職業治療師（OT）或物理治療師（PT）的意見。

2.      安全性檢查

確認產品的最高承重量。觀察坐墊是否有排水孔設計，這能防止積水造成打滑，也能保持皮膚乾爽。

3.      舒適度與物料

對於消瘦或皮膚較薄的長者，堅硬的塑膠坐墊可能會造成不適。可選擇配有 EVA 軟墊的款式，物料親膚且不冰冷，冬天坐上去亦較舒適。

4.      易於清潔與防霉

浴室潮濕易生細菌。優質浴椅會採用防霉物料，且表面流線無死角，方便每日沖洗。

5.      功能擴展性

考慮長者的身體狀況可能隨時間變化，選擇具備「可調校性」的產品（如高度可調、扶手可拆）會更物有所值，能適應不同階段的照護需求。

 

(四) 買還是租？浴椅選購決策指南

 

面對琳瑯滿目的輔具，許多照顧者會猶豫：究竟應該直接購買，還是選擇短期租賃？

 

1.      預計使用時間

建議租賃： 若長者處於「手術後康復期」或「短期受傷」，預期康復後能恢復獨立沖涼（使用少於 3-6 個月），租賃可節省開支。

建議購買： 若長者因「自然老化」或「慢性退化」需要長期輔助，購買全新椅子的耐用度與長期平均成本其實更低。

2.      經濟效益考量

建議租賃： 對於短期使用者而言，租賃能大幅降低初期的現金支出，達到短期省錢、節省開支的目的。

建議購買： 若需長期使用，購買雖然初期投入較高，但拉長使用時間來看，每日平均成本其實比長期支付租金更低，且無需擔心租賃期滿後的歸還或續約問題。

3.      衛生安全與心理感受

建議租賃：部分長者對於使用二手衛浴用品可能存有「心理隔閡」，感到不自在。

建議購買： 全新浴椅的衛生安全指數最高。特別是對於皮膚較敏感、免疫力較低，或是對衛生條件有高標準要求的長者，擁有一張專屬的全新浴椅，能徹底杜絕感染隱憂，使用起來也更安心。

 

4.      政府資助補助

在香港，合資格長者可透過長者社區照顧服務券（CCSV）租賃合適的復康器材。在扣除補助後，價格往往比原價相宜。

 

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結語：長者家居安全必要的投資

一張專業的浴椅，不只是家具，更是守護長者尊嚴與安全的防線。當長者能安穩地坐著沐浴，他們會感到更自信、更放鬆，同時也減輕了照顧者的心理與體力壓力。改善浴室環境是居家防跌的第一步，選擇一張符合科學設計的浴椅，就是給長者最貼心的關懷。

 

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