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2026-02-13

浴室防跌第一步：深度解析為長者挑選最合適的浴椅

沐浴本應是一件放鬆身心的樂事；但長者而言，浴室往往是充滿危機的「高風險區域」。濕滑的地板、狹窄的空間以及跨越浴缸的動作，都大幅增加了跌倒受傷的風險。為了守護家人的安全，選購一張專業的浴椅，不僅能減輕長者站立沖涼的體力負擔，更能從根本上降低滑倒風險。但市面上的浴椅琳瑯滿目，究竟該怎麼挑？浴椅和一般椅子又有什麼分別？本文將為您拆解浴椅的各大功能、種類與挑選關鍵。 (一) 浴椅與一般椅子有何不同？核心功能拆解許多家屬會想：「家裡已經有現成的膠櫈或靠背椅，直接拿進去浴室用不行嗎？」答案是：極度不建議。一般椅子並非針對潮濕環境設計，其椅腳與坐墊缺乏防滑力，且物料可能因長期受潮而發霉，甚至導致結構不穩。專業浴椅具備以下七大核心功能：1. 摺合設計：收納靈活不佔地方香港居家空間普遍狹小，浴室更是寸金尺土。特別是若長者需要照顧者陪同沐浴，浴室內需同時容納兩人，空間感更顯壓迫。具備摺合功能的浴椅在不使用時可靠牆收納，確保其他家庭成員使用浴室時的通道順暢。 2. 高效防滑：安全性第一這是浴椅的靈魂。專業設計會在椅腳底部採用吸盤式或高摩擦力的橡膠墊，確保在濕滑地磚上依然穩如泰山。同時，坐墊和扶手處也會有特殊的防滑紋路設計，避免長者因皮膚沾滿肥皂泡沫而從椅子上滑落。 3. 穩固結構：力學支撐避免翻倒專業浴椅的支架通常採用鋁合金等耐腐蝕且堅固的物料，整體重心經過精密計算，即使長者坐下時重心偏移，椅子也不易側翻。部分產品的坐墊會有微彎的弧形設計，能更貼合臀部線條，增加乘坐的安定感。 4. 高度可調：貼合身形與肌力需求每個人的身高與膝蓋受力程度不同。可調校高度的椅腳能確保長者坐下時雙腳能平穩踩地，且膝蓋角度維持在最省力的姿勢，這對於患有退化性關節炎或起身困難的長者尤為重要。 5. 可拆卸/上翻式扶手：安全與便利的平衡扶手能防止長者向左右側滑掉落，並在起身時提供支撐點。然而，若扶手固定不動，對於需要從輪椅橫移至浴椅的長者來說反而會造成阻礙。因此，「可拆卸」或「可向上翻」的扶手設計，兼顧了安全性與移位的靈活度。 6. 連輪設計：照顧者的福音若長者行動能力極度受限，無法自行走入浴室，連輪浴椅（通常配有鎖掣系統）可作為移動工具。照顧者可以在房間先讓長者坐好，直接推行至浴室，減少多次移位的風險，減輕照顧者的腰部負擔。 7. 花灑頭專屬凹槽：更貼心照護這是一個極具人性化的細節。椅邊設置的凹槽能固定花灑頭，讓長者在塗抹肥皂或洗頭時，無需大動作起身或轉身去拿牆上的花灑，伸手即可得，大幅提升獨立沖涼的便利性。（二）五種常見浴椅種類：哪一款適合您的家人？挑選浴椅時，應依照長者的「軀幹控制能力」與「下肢肌力」來選擇：1. 無靠背型：最基礎的款式，體積最小。適合身體平衡感良好、能自行穩定坐姿，且肌力足以支撐自行站起、坐下的長者。【了解更多相關產品】 2. 靠背型：多了背部的支撐，適合容易感到疲勞、肌耐力較差，或無法長時間維持挺直坐姿的長者。靠背能減少長者向後仰跌的機率。【了解更多相關產品】 3. 扶手型：兩側扶手提供了極佳的安全感，適合站立時會晃動、需要額外支撐點來輔助起身的長者。【了解更多相關產品】 4. 便廁兩用型：二合一設計，坐墊中央為中空並附有便盆。這對於夜間如廁頻繁或移動不便的長者非常實用，沖涼與如廁可一站式完成，也方便照顧者清理。【了解更多相關產品】 5. 全功能型（連輪/腳踏/頭托/可後傾）：屬於進階輔具，具備像輪椅般的支撐系統。若長者完全無法行走、需長期臥床照護，或因平衡感極差需要頭部與足部支撐，這類能向後傾斜（Tilt-in-Space）的款式能分散壓力，讓沐浴過程更安全舒適。【了解更多相關產品】 (三)挑選浴椅的五大秘訣選購時，建議帶領長者親自試坐，並參考以下五個範疇： 1. 個人需求評估觀察長者：肌力如何？是否需要扶手輔助起身？平衡感如何？是否需要靠背？此外，需量度浴室空間、門檻高度及轉向空間是否充足。建議購買前諮詢職業治療師（OT）或物理治療師（PT）的意見。2. 安全性檢查確認產品的最高承重量。觀察坐墊是否有排水孔設計，這能防止積水造成打滑，也能保持皮膚乾爽。3. 舒適度與物料對於消瘦或皮膚較薄的長者，堅硬的塑膠坐墊可能會造成不適。可選擇配有 EVA 軟墊的款式，物料親膚且不冰冷，冬天坐上去亦較舒適。4. 易於清潔與防霉浴室潮濕易生細菌。優質浴椅會採用防霉物料，且表面流線無死角，方便每日沖洗。5. 功能擴展性考慮長者的身體狀況可能隨時間變化，選擇具備「可調校性」的產品（如高度可調、扶手可拆）會更物有所值，能適應不同階段的照護需求。 (四) 買還是租？浴椅選購決策指南面對琳瑯滿目的輔具，許多照顧者會猶豫：究竟應該直接購買，還是選擇短期租賃？ 1. 預計使用時間建議租賃：若長者處於「手術後康復期」或「短期受傷」，預期康復後能恢復獨立沖涼（使用少於 3-6 個月），租賃可節省開支。建議購買：若長者因「自然老化」或「慢性退化」需要長期輔助，購買全新椅子的耐用度與長期平均成本其實更低。2. 經濟效益考量建議租賃：對於短期使用者而言，租賃能大幅降低初期的現金支出，達到短期省錢、節省開支的目的。建議購買：若需長期使用，購買雖然初期投入較高，但拉長使用時間來看，每日平均成本其實比長期支付租金更低，且無需擔心租賃期滿後的歸還或續約問題。3. 衛生安全與心理感受建議租賃：部分長者對於使用二手衛浴用品可能存有「心理隔閡」，感到不自在。建議購買：全新浴椅的衛生安全指數最高。特別是對於皮膚較敏感、免疫力較低，或是對衛生條件有高標準要求的長者，擁有一張專屬的全新浴椅，能徹底杜絕感染隱憂，使用起來也更安心。 4. 政府資助補助在香港，合資格長者可透過長者社區照顧服務券（CCSV）租賃合適的復康器材。在扣除補助後，價格往往比原價相宜。【了解更多】EDEN HOME長者用品租借服務結語：長者家居安全必要的投資一張專業的浴椅，不只是家具，更是守護長者尊嚴與安全的防線。當長者能安穩地坐著沐浴，他們會感到更自信、更放鬆，同時也減輕了照顧者的心理與體力壓力。改善浴室環境是居家防跌的第一步，選擇一張符合科學設計的浴椅，就是給長者最貼心的關懷。【了解更多照護產品】EDEN HOME長者用品專門店

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2026-01-29

選購輪椅專業指南：全面為長者及傷健人士尋找最合適代步夥伴

無論是因應長者或傷健人士短期傷患康復，還是為了提升長者的長期生活質素，選擇一張合適的輪椅，直接關係到使用者的舒適度、身體健康，以及照顧者的體力負擔。本篇文章將由專業角度出發，深入探討輪椅的分類、選購標準、測量細節，並分析「買還是租」的權衡利弊，助您在眾多選項中做出最明智的決策。 (一) 輪椅的專業分類：了解不同設計的功能核心市面上的輪椅種類繁多，售價從數百元到過萬元不等，其核心差異在於功能設計、支架物料以及針對不同用家的需求。我們可以從以下三個維度進行分類： 1. 驅動方式分類- 自推型（大後輪）特色是後輪直徑較大（通常為 20-24 吋），並設有手推環。適合上肢肌力充足、希望保持一定自主活動能力的用家。其優點在於用家可自行控制方向與速度，且大輪在通過凹凸不平的路面時，避震效果較佳。 - 照顧者推行型（小後輪）後輪直徑較小（通常為 12-16 吋），整體結構更為輕巧。這類輪椅主要由照顧者從後方推動，適合體力較弱、無法自行操作輪椅的人士。其優勢在於收納體積小，方便進出窄小的家居通道或放入私家車車尾箱。 2. 功能結構分類- 標準型：結構簡單、堅固耐用，適合短暫使用或室內短距離移動。 - 功能型（拆卸式）：扶手、腳踏均可掀起或拆卸。這類設計極大地方便了用家進行「移位」，例如從輪椅移動到床舖、梳化或汽車座椅。- 高背斜躺型（Recline / Tilt-in-Space）：靠背可以調整角度甚至完全平躺。適合無法長時間維持坐姿、需頻繁更換體位以減輕壓力（預防褥瘡）或有特殊骨科需要的用家。- 超輕量旅行型：採用鋁合金甚至碳纖維支架，強調極限輕量化與快速摺疊，專為經常外出或旅行的家庭設計。 3. 支架物料分類- 不鏽鋼/鋼鐵：價格最親民，但重量最重，且若環境潮濕可能生鏽。- 鋁合金：目前市場的主流，兼具堅固與輕便，抗腐蝕性強，適合絕大部分用家。- 鈦合金與碳纖維：屬於高階配置，極其輕盈且具備優異的抗震性，適合對生活質素有極高追求，或需頻繁搬運輪椅的照顧者。 (二) 如何選擇：精準選購的五大核心準則與尺寸測量選擇輪椅不應只看品牌，更應遵循「度身訂造」的邏輯。以下是選購時必須考量的關鍵因素： 1. 精準的尺寸測量（最關鍵的步驟）不合身的輪椅會導致慢性勞損、姿勢不良甚至褥瘡。建議參考以下測量標準： - 座椅寬度：測量用家坐下時髖部兩側最寬處，左右各增加 2.5 厘米（即總共加 5 厘米/2 吋）。過窄會造成壓迫，過寬則導致姿勢歪斜。香港主流標準為 43 厘米（17 吋）或 46 厘米（18 吋）。- 座椅深度：測量從臀部後端到膝蓋後端的距離，減去約 6 厘米。必須留出空間避免輪椅邊緣壓迫膝窩，影響血液循環。- 扶手高度：用家坐直，肘部自然彎曲 90 度，從臀部最低點量到肘部的距離再加 2.5 厘米。高度適中能有效減輕肩頸壓力。- 靠背高度：視乎用家的軀幹控制能力。肌力較差者需要較高的靠背（量至肩膀），肌力較好者可選稍低的靠背（量至腋下下方），以增加上身活動度。- 座面高度：需考慮用家身高與移位方式。標準高度通常讓用家坐下時，大腿與地面平行，腳踏與地面保持至少 5 厘米的間隙。 2. 後輪大小的抉擇：破除常見誤解 - 誤解一：大輪一定比較穩定？錯誤。穩定度取決於重心分布與軸距，而非輪徑。- 誤解二：大輪一定比較堅固？錯誤。堅固度取決於輪圈物料（如鋁合金 vs 塑膠）與輪胎類型（實心 vs 充氣）。- 誤解三：大輪比較好推？正確說法是「省力」。大輪轉動一圈的行進距離較長，對照顧者而言，推行時的勞損較低。 3. 使用環境與習慣在購買前，必須實地測量家中的門框闊度、走廊轉角空間以及升降機的大小。若居家環境狹窄，應優先考慮迴轉半徑較小的「小輪輪椅」。此外，若需頻繁上下私家車，輪椅的重量與摺疊後的體積將是關鍵因素。 4. 價格與品牌質素輪椅是一分錢一分貨的產品。影響價格的三大因素為：功能多寡、物料等級、品牌認證。- 品牌建議：香港主流且口碑優良的品牌包括日本的 Miki、Ichigo Ichie 以及台灣的 Karma（康揚）。這些品牌在結構安全性與零件供應上更有保障。- 安全認證：務必確認產品是否通過 ISO、FDA、CE 或日本 JIS T 9201 等專業認證，確保支架在長期承重下不會變形。【了解更多產品】請瀏覽EDEN HOME輪椅專區三、買還是租：針對不同情境的深度分析面對短期康復或長期護理的需求，許多家庭會糾結於應該直接購買還是選擇租借服務。以下是詳細對比： 1. 購買輪椅的優勢與考量衛生與心理歸屬感：輪椅屬於貼身輔具，長期使用時，私人擁有的衛生程度無疑更高。同時，擁有專屬輪椅能增加用家的安全感。度身訂造：購買可以針對用家的特殊體型進行改裝或度身訂製，例如加裝加厚坐墊、骨科腳踏等配件。長期成本較低：若預計使用超過半年，購買的總支出通常低於長期租金。缺點：康復後若不再需要，存放會佔用空間，且需自行負責維修保養。 2. 租借輪椅的優勢與考量短期靈活性：適合骨折手術後、短期受傷或訪港旅客。嘗試與測試：在決定購買售價較高的功能型輪椅前，透過短期租借可以確認該型號是否真的切合生活習慣。缺點：難以找到完全符合個人尺寸的型號，長期租借的總費用可能更昂貴，且二手器材難免有磨損痕跡。【了解租借輪椅】請瀏覽EDEN HOME長者用品租借服務 (四) 專業支援EDEN HOME深知每一位用家的需求都是獨一無二的。我們不僅僅是零售商，更是您的輔具專業顧問。 1. 全面的品牌與產品陣容我們嚴選來自日本與台灣的一線品牌，確保每一張送到客戶手中的輪椅都符合最高安全標準。- 物料選擇：從性價比高的輕質鋁合金到多功能的進階輪椅，我們均有現貨展示。- 功能配置：無論您需要的是可掀扶手方便移位，還是具備手柄式剎車系統以確保照顧者安全，能提供對應的解決方案。 2. 職業治療師服務我們深信職業治療師的專業評估和指導，有助照顧者如何正確選擇輪椅、如何安全地通過石壆或斜坡，避免搬運過程中的勞損。【了解更多專業支援】請瀏覽EDEN HOME專業家居照顧服務 (五) 結語選擇輪椅尤其重要，合適的尺寸與功能，能讓用家重新融入正常生活，減輕身體不適；輕便與智能的設計，能讓照顧者在漫長的照護道路上少一份辛勞。如果您對如何選擇最合適的型號仍有疑問，歡迎預約親臨EDEN HOME位於旺角的陳列室。讓我們用專業知識，為您和家人找到那張「最合身」的輪椅。【了解更多】EDEN HOME長者用品專門店

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2026-01-15

長者外遊全方位指南：助你安心出行，享受假期

長者外遊全方位指南：助你安心出行，享受假期隨著全球旅遊門檻降低及無障礙設施普及，長者外遊或探親已成為提升生活質素的重要活動。只要在出發前做好萬全準備，並在旅途中留意安全細節，無論長者是使用輪椅還是患有慢性病，都能享受一場既安心又盡興的旅程。 (一) 出發前：建立「輕鬆、安全」的規劃基礎成功的旅行始於周詳計劃。對於長者而言，行程節奏與住宿選擇是決定旅程舒適度的關鍵。1. 行程規劃：以「慢」為核心節奏適中：選擇較輕鬆、不趕路的安排，每日景點不宜過多，預留充足休息時間。資訊共享：出發前將目的地、住宿資訊及詳細行程告知家人或朋友，確保緊急情況下能隨時聯絡。結伴同遊：盡量避免單獨旅遊，建議安排親友陪同，以便在遇到突發狀況時互相照應。 2. 住宿選址：無障礙環境評估在預訂酒店前，建議先確認以下細節：設施確認：詢問酒店是否有無障礙坡道、電梯寬度是否能容納輪椅，以及房內浴室是否有固定抓桿或截斷式淋浴間。避開落差：若酒店無電梯，務必請求安排一樓客房，避免歐洲或亞洲某些歷史建築改建酒店常見的階梯問題。輔助工具：可考慮攜帶可折疊的「攜帶式斜坡板」，有效應對酒店門檻或路面的微小障礙。 3. 健康與藥物準備醫生諮詢：慢性病長者出發前應先諮詢醫生，評估健康狀況是否適合長途旅行。充足藥物：帶備比行程多出 3 至 5 天的藥量，以防受阻而延遲返港。藥物管理：處方藥應放入隨身手提行李，切勿寄艙，並保留藥物原包裝標籤。醫療文件：隨身備有醫生處方清單、疾病概況說明（最好有英譯本）及保險資訊。 (二) 航空交通安排：機場與飛行中的守則 1. 善用機場支援服務預約接駁服務：買機票時可同步要求「輪椅接駁服務」，協助長者在安檢與登機時節省體力。快速安檢：75 歲以上長者在許多國際機場可享快速安檢。若體內有植入式輔具（如人工關節、心律調節器），應主動告知安檢人員。輪椅托運：輪椅通常可於機艙門進行「登機門托運」。請保留好托運存根，並確保輪椅附有清楚的型號標記 2. 機艙健康建議預防血栓：建議穿著壓力襪促進血液循環，並每小時在走道走動或在座位進行足部運動。應對乾燥：機艙環境乾燥，應持續飲用溫水，並帶備潤膚膏防止皮膚乾裂。緩解耳痛：起飛或下降時，可作連續吞嚥動作或咀嚼口香糖，保持耳咽管暢通。 (三) 身處外地：時差、安全與日常細節1. 科學應對時差 (Jet Lag)調整生理鐘：抵達後多接受戶外陽光照射，幫助調節生理鐘。作息策略：若旅程少於三天，按原居住地時間作息；超過三天則應依循當地時間。服用褪黑激素(Melatonin)：務必事先與醫生商討，切勿自行服用。 2. 財產與文件安全隱形防盜：選擇具備隱藏式拉鍊的旅遊背心，讓長者空出雙手操作拐杖或輪椅，無需擔心手袋被搶。文件備份：複印護照、醫療紀錄等。一份留在家中，一份隨身攜帶，並在手機留存電子副本。緊急聯絡卡：錢包應放置一張包含緊急聯絡人電話、酒店地址及主要醫生資訊的卡片。 3. 飲食衛生飲水安全：盡量飲用罐裝或樽裝飲品，避免加冰。食物選擇：確保肉類、海鮮完全熟透。避免食用未經煮熟的沙律。預防便秘：多攝取高纖維食物並補充充足水分。 (四) 特別提醒：糖尿病患者策略糖尿病患者外遊期間應更留意血糖波動：飲食控制：隨身帶備少量零食（如餅乾、糖果），以防血糖過低。特別餐飲：起飛前可向航空公司提出供應「糖尿病餐」。血糖監測：隨身攜帶血糖計與足夠試紙，定時檢查。足部保護：穿著透氣舒適鞋襪，留意足部是否有傷口，避免長途步行造成磨損。 (五) 回港後：健康觀察與追蹤觀察潛伏期：回港後若出現發熱、出疹、腹瀉或嘔吐等不適，應盡速求診。主動告知旅遊史：求診時務必告訴醫生曾到訪的地方與停留時間，方便精準評估。 (六) 隨身裝備清單除了心理與行程上的準備，合適的裝備能大幅減輕長者體力的負擔，讓旅程更加自如。 1. 助行用品：平穩穿梭異地摺疊式助行車（Rollator）：選擇具備「休息座椅」及「儲物籃」功能的款式。這類產品在行走時提供支撐，長者疲倦時可隨時坐下休息，且摺疊後體積細小，方便放入車廂或飛機寄艙。伸縮/摺疊手杖：建議選擇碳纖維材質或輕量鋁合金製成的「四腳伸縮杖」，提供比單腳杖更好的抓地力與穩定性。摺疊式設計讓長者在進入室內或乘搭交通工具時，能迅速收納入隨身背包。【了解更多產品】請瀏覽，輪椅及助行用品 2. 輔助餐具：旅途中的優雅用餐出外旅遊難免遇到較重、較滑或握柄較細的餐廳餐具，攜帶專屬的輔助工具能讓進食更輕鬆：萬用開口輔助筷/學習筷：日本進口的「通用輔助筷」通常具備彈力連接橋，讓手部力氣較弱或關節不靈活的長者，只需輕輕一按即可精準夾取食物，無需費力控制手指角度。可彎曲/加粗柄湯匙與叉：選擇柄部加粗且可自由調整角度（彎向左右）的餐具。這類產品能讓長者在不大幅度轉動手肘的情況下進食，減少肩膀與手腕的壓力。便攜式矽膠防滑墊：準備一片輕便的矽膠墊，墊在餐盤下可有效防止盤子滑動。這對於在搖晃的火車或郵輪上用餐，或是使用不熟悉的圓潤桌面時尤為實用。【了解更多產品】請瀏覽，專項輔助餐具及餵食用具 3. 旅行輪椅一般輪椅體積和重量較大，加上外遊行李，攜帶輪椅變成一種負擔；然而長途旅行或觀光時，避免長者過於疲勞，亦有使用輪椅的需要。因此選用「旅行輪椅」好處在於輕便易攜帶、折疊快捷，方便外遊時使用，讓使用者能更專注享受體驗。如果財政預算有限，建議可以考慮短期租用。【了解更多產品】請瀏覽，日本MATSUNAGA輕便摺疊旅行輪椅（週租） (七) 結語總括而言，只要做足準備，長者絕對有條件享受遨遊世界的樂趣。本文從出發前的「慢活」行程規劃、藥物與醫療文件的妥善安排，到機場無障礙服務的申請，以至抵達目的地後的飲食衛生、防盜意識及時差調整，都為大家提供了全方位的實用貼士。特別對於糖尿病患者或行動不便的長者，文中提及的血糖管理策略及摺疊式助行車、輔助餐具等「法寶」，更是提升旅遊質素的關鍵。外遊不僅是觀光，更是身心放鬆的良機。希望各位「老友記」及照顧者能善用這份指南，在確保健康與安全的前提下，勇敢踏出家門。只要按部就班做好風險管理，配合合適的裝備，長者們定能打破年齡界限，享受一段既安心又寫意的旅程，帶著滿滿的美好回憶平安返港！【尚有更多優質產品】EDEN HOME長者用品專門店

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2026-01-14

長者家居防跌攻略：從檢查陷阱到改裝，打造安心家園

香港衞生署長者健康中心於2023年發表統計數據，發現在三萬五千多名的65歲以上的社區長者中，15.7%曾於一年內至少跌倒過一次，曾跌倒的長者中，約9.8%因而骨折。長者跌倒受傷會直接影響長者的活動能力、自我照顧能力及生活質素，導致種種嚴重的後果。如果想長者好好的居家安老，「預防跌倒」(fall prevention)是必然一環。EDEN HOME為您整理了最實用的防跌知識，從檢查家居陷阱、挑選防滑用品，到尋找社區資源，一步步帶您打造「長者友善」的安樂窩。 (一) 您的家夠安全嗎？十大「隱形陷阱」大搜查及解決方法首先，讓我們一起來當個「家居偵探」，看看家裡是否藏著以下這十個容易讓長者受傷的隱形陷阱，以及簡單的解決方法： 1) 地板濕滑- 風險：浴室或廚房地板有水漬，最容易滑倒。- 解決妙招：在潮濕的地方多開抽濕機；貼上防滑膠帶或使用防滑塗層；在容易積水處加裝扶手，讓您隨時有得扶。 2) 洗手間起身費力- 風險：如廁後或洗澡時，雙腳無力站不起來。- 解決妙招：在坐廁旁和淋浴間安裝專用的「浴室扶手」，借力使力更輕鬆。 3) 門檻太高，容易絆腳- 風險：舊式單位的門檻較高，一不留神就容易踢到。- 解決妙招：如果可以，請師傅調低或移除門檻；或者貼上顏色鮮艷的膠紙（如黃色、紅色），提醒自己「腳下留神」。 4) 椅子太矮，坐下起不來- 風險：梳化太軟或椅子太矮，坐下去像陷進去一樣，站起來很傷膝蓋。- 解決妙招：挑選高度適中的椅子（坐下時雙腳能平放地面），最好有扶手和靠背。記得避免用有輪子的椅子，以免滑走。 5) 燈光昏暗，看不清路- 風險：半夜起床上廁所，摸黑走路最危險。- 解決妙招：在走廊安裝感應式夜明燈，或在床頭放一盞小燈，讓光線守護您的腳步。 6) 舊衣當地墊，容易滑動- 風險：用舊衣服鋪在地上當吸水布，踩上去容易連人帶布滑倒。- 解決妙招：請換用底部有防滑功能的專用地氈。顏色最好跟地板有對比（例如深色地板配淺色地氈），圖案不要太花，以免眼花撩亂。 7) 地氈破舊，邊緣捲起- 風險：地氈用久了邊緣翹起來，很容易絆倒人。- 解決妙招：定期檢查地氈，太舊或捲邊的就換新的防滑地氈吧！ 8) 雜物堆積，通道變窄- 風險：走廊或客廳堆滿雜物、報紙或電線，走路像過障礙賽。- 解決妙招：保持通道暢通無阻，電線要沿著牆邊收好，雜物定期清理。 9) 爬高取物，搖搖欲墜- 風險：站在摺凳或有輪子的椅子上拿高處的東西，非常危險。- 解決妙招：常用的東西放在腰部到肩膀高度的位置；不常用的放低處。真的要拿高處物品，請用穩固的長梯或找家人幫忙。 10) 地磚破損導致地面不平- 風險：地板凹凸不平，容易讓人失去平衡。- 解決妙招：請人修補破損的地磚，確保地面平坦好走。請緊記，長者家居安全要從生活細節出發，細心檢視上述十大陷阱並加以修正，便會「小改變，大改善」! (二) 防跌的兩大法寶想要活得安全，不一定要大興土木。只要選對「防滑產品」和「扶手」，就能事半功倍。法寶一：防滑產品 - 讓地板不再滑溜溜如果您不想把家裡的地磚全部敲掉重鋪，以下有三種簡單又經濟的選擇： 1) 防滑地墊- 怎麼選：表面要有花紋增加摩擦力，底部吸盤要多且有彈性。- 怎麼用：鋪設前先把地板洗乾淨，鋪好後用力壓一壓，確保吸盤吸緊。洗完澡記得掛起來晾乾，避免發霉。- 預算：約 $50 - $450 一塊。- 產品推介：德國 RIDDER 浴室防滑膠墊 2) 防滑貼- 特色：像膠帶一樣貼在地上，有條狀、圓形等不同形狀。- 怎麼用：撕開背膠貼在乾爽地板上，貼好後 4 小時內不要碰到水。- 預算：約 $10 - $20 一個。- 產品推介：日本浴室專用防滑貼紙法寶二：安全扶手 - 借力使力的好幫手 EDEN HOME專業意見：扶手不是越多越好，而是要裝在「對的地方」。 1) 扶手材質怎麼選？- 膠面扶手（推薦）：摸起來不冰冷，防滑效果好，是目前最建議的選擇。- 不銹鋼扶手：最便宜也最常見，但冬天摸起來很冰，手濕的時候可能會滑。- 木質扶手：質感好、美觀，但價格較貴。 2) 扶手要裝在哪裡？- 浴室牆壁（I型及L型扶手）：直直地或橫向裝在牆上，洗澡時可以抓握。- 坐廁旁邊（L型或摺合式扶手）：幫助您上完廁所後輕鬆站起來。如果空間不夠，可以選「摺合式」，不用的時候收起來。- 坐廁上（坐廁扶手架）：直接架在坐廁上的扶手架，不用鑽牆，適合租屋族或不想鑽孔的朋友。- 浴缸邊（活動式扶手）：夾在浴缸邊緣，進出浴缸更安全。千萬別做錯的事！不要把「毛巾架」當成扶手！毛巾架的承重力很低，用力一拉可能會斷裂脫落，非常危險。真正的扶手直徑是一致的，而且非常穩固。【產品推介】EDEN HOME備有多款扶手以供選擇，了解更多資料請瀏覽多功能扶手 (三) 找專家幫忙，省心又省力自己改裝怕做錯？不用擔心，香港有很多機構提供專業的「職業治療師」上門評估服務，告訴您哪裡需要加裝扶手、哪裡需要防滑。EDEN HOME亦有提供相關服務，為你提供專業支援！【了解更多】EDEN HOME專業家居照顧服務給長者與家人的溫馨小貼士改裝家居不只是為了「防跌」，更是為了讓生活更有尊嚴、更自主。- 給長者朋友：不要覺得用扶手是「老了、沒用」的表現。就像近視要戴眼鏡一樣，扶手只是讓我們生活更方便的工具。有了它們，您洗澡、上廁所都不用麻煩別人，反而更自由！- 給家人子女：在進行任何改裝前，請務必與長輩商量。尊重他們的使用習慣和意願，不要「先斬後奏」。可以先從簡單的防滑墊、感應燈做起，讓長輩慢慢感受到便利性，再進行下一步。 (四) 結語總括而言，為長者打造一個「零跌倒」的居家環境，其實並非遙不可及的難事。透過本文的詳細攻略，我們不僅學會了如何化身「家居偵探」去識破十大隱形陷阱，更掌握了運用防滑地墊、防滑貼及安全扶手等實用「法寶」，有效化解浴室濕滑、門檻過高或光線不足等潛在風險。切記，防跌工程不應只流於硬件改裝，更需要家人的細心觀察與溝通。如有需要，不妨尋求職業治療師的專業評估，制定最合適的方案。我們應明白，安裝扶手等輔助設施絕非代表長者能力退化，反而是協助他們維持獨立生活、重拾自信與尊嚴的關鍵。希望這份攻略能幫助大家從細微處著手，將家居打造成真正讓長者住得安心、家人放心的「安樂窩」。 EDEN HOME長者用品專門店專營高端長者生活用品，貼心設計、功能獨特，絕對適合你的長者，提升生活質素。歡迎致電3916 7834 或 whatsapp 6745 5121(📲查詢) 與EDEN HOME專業團隊聯絡！【了解產品】請瀏覽，EDEN HOME長者用品專門店

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